Gimdos kaklelio osteochondrozė yra distrofinė kaklo stuburo tarpslankstelinių diskų disfunkcija. Liga pasireiškia stipriu galvos, kaklo ir viršutinės nugaros dalies skausmu.
Osteochondrozės pavojus slypi ne tik dėl pablogėjusios gyvenimo kokybės, bet ir dėl negalios.
Moterų SCH eigos ypatumai
Vyrų ir moterų stuburo ligų vystymosi simptomai yra praktiškai vienodi, tačiau vis tiek yra tam tikrų skirtumų. Moterims gimdos kaklelio osteochondrozė diagnozuojama dažniau. Tai paaiškinama anatominėmis savybėmis.
Skirtingai nei moterys, vyrai turi gerai išvystytus pečių juostos raumenis, kurie palaiko kaklo stuburą.
Nuoroda. Stuburo būklę neigiamai veikia nėštumas ir vėlesnis vaiko priežiūros laikotarpis.
Moterų gimdos kaklelio osteochondrozės vystymosi priežastis gali būti hormoniniai pokyčiai, atsirandantys senėjimo procese. Po menopauzės kremzliniame audinyje pastebimas medžiagų apykaitos ir mitybos procesų sulėtėjimas.
Priežastys ir veiksniai
Moterų SCH išsivystymo priežasčių yra daug. Dažniausi yra menopauzės pokyčiai organizme. Šiuo laikotarpiu progesterono kiekis moters organizme žymiai sumažėja. Dėl šių procesų silpnėja stuburo atrama. Kitos priežastys yra šios:
- kraujotakos problemos;
- sėdimas gyvenimo būdas;
- antsvorio buvimas;
- didelis fizinis aktyvumas;
- silpnas imunitetas;
- paveldimumas;
- stuburo traumos;
- hormonų lygio problemos;
- hipotermija.
Provokuojančių veiksnių sąrašas yra gana platus. Moterys turi ypač atidžiai stebėti savo sveikatą ir palaikyti imuninę sistemą.
Simptomai
Kaip liga pasireiškia ankstyvoje stadijoje?
Svarbu nedelsiant atpažinti ligos vystymosi požymius. Ankstyvieji simptomai apima:
- kaklo standumo jausmas;
- staiga prasidėjęs knarkimas miego metu;
- dažni galvos skausmai;
- diskomfortas pirštuose ir pečiuose;
- periodinis galūnių tirpimas;
- šaudymo skausmai, kurie spinduliuoja į kaklą.
Vietiniai ženklai
Sergant gimdos kaklelio osteochondroze, atsiranda nemažai vietinių simptomų. Tai apima šias apraiškas:
- stenozė;
- refleksinis-dirginamasis sindromas;
- radikulinis sindromas;
- širdies sindromas.
Stenozė susijusi su bloga kraujotaka pažeistoje vietoje. Pacientas jaučia sustingimą ir skausmą. Gali atsirasti galūnių tirpimas ir dilgčiojimas.
Refleksinio dirginimo sindromas gali pasireikšti kaip deginantis dilgčiojimas. Skausmas gali plisti į peties sąnarį ar krūtinę.
Radikulinis sindromas sukelia galvos skausmą. Kartais kyla problemų su kalba.
Širdies sindromas savo prigimtimi primena krūtinės anginos priepuolį. Kai kuriais atvejais padidėja kraujospūdis ir atsiranda aritmija.
Ūminės būklės požymiai
Ūminės stadijos metu stebimos slankstelių deformacijos, kurios užspaudžia slankstelinę arteriją. Dėl to, kad kraujas nepatenka į smegenis, pastebimi šie sutrikimai:
- kalbos sutrikimas;
- galvos svaigimas;
- spengimas ausyse;
- dvigubas matymas.
Skausmas gali plisti į skrandį, širdį ir plaučius. Kai užspaudžiamos kaklo stuburo nervinės galūnėlės, atsiranda traukiantis skausmas nuo kaklo iki pečių ašmenų.
Ligos stadijos ir jų skiriamieji bruožai
SHOC vyksta keliais etapais. Kiekvienas iš jų turi savo išskirtinius simptomus. Iš viso yra 4 pagrindiniai osteochondrozės vystymosi etapai:
- Pradiniame etape liga atrodo kaip pulpos branduolio dehidratacija. Pacientui susidaro įtrūkimai fibroziniame žiediniame žiede.
- Antrasis etapas apima raumenų ir raiščių suglebimą. Dėl to atsiranda motorinis slankstelių disbalansas. Šiam ligos etapui būdingas slankstelių poslinkis.
- Trečiam vystymosi etapui būdingi ryškesni simptomai. Pacientams išsivysto tarpslankstelinių diskų išsikišimai ir artrozė.
- Ketvirtasis etapas yra paskutinis. Išskirtinis bruožas yra osteofitai. Slankstelių paviršiuje susidaro kaulų išaugos. Pastebimas pluoštinio audinio peraugimas.
Nesant laiku diagnozės ir gydymo, liga gali sukelti negalią.
Diagnostika
Kai atsiranda pirmieji ligos simptomai, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad būtų atliktas tyrimas ir paskirtas tinkamas gydymas. Be anamnezės rinkimo, gydytojas skiria daugybę diagnostinių tyrimų.
Instrumentiniai tyrimo metodai
Instrumentiniai diagnostikos metodai padės tiksliausiai diagnozuoti ir nustatyti paciento būklę. Dažniausiai skiriamos šios procedūros:
- rentgeno spinduliai;
- mielografinis tyrimas;
- Ultragarsas;
- MRT.
Norint gauti viso stuburo ar jo pažeistos dalies vaizdą, reikalinga paprasta rentgenografija. Su jo pagalba gydytojas galės nustatyti patologijos lokalizaciją. Sergant osteochondroze, stuburo vaizdas gali parodyti kaulų ataugų buvimą ir tarpslankstelinio disko susiaurėjimą.
Sudėtingesnis diagnozės tipas yra mielografinis tyrimas. Tai susideda iš kontrastinio skysčio įpurškimo į nugaros smegenų kanalą.
Svarbu. Ši procedūra gali būti pavojinga, nes gali sukelti alerginę reakciją arba pažeisti nugaros smegenis.
Šis tyrimas leidžia ištirti vidinę stuburo kanalo struktūrą.
CT ir MRT yra vieni efektyviausių diagnostikos metodų. Remiantis jų rezultatais, galima atskirti osteochondrozę nuo kitų panašių simptomų turinčių ligų.
Gydymas
Vaistų terapija
Gimdos kaklelio osteochondrozės gydymas turi būti išsamus. Svarbi dalis yra vaistų terapija. Daugeliu atvejų skiriamos šios vaistų grupės:
- analgetikai;
- priešuždegiminis;
- chondroprotektoriai;
- raumenų relaksantai;
- vitaminai.
Analgetikai apima nesteroidinius vaistus, kurie padeda sumažinti skausmą. Dauguma šių vaistų turi dirginantį poveikį virškinamojo trakto gleivinei.
Siekiant palengvinti uždegiminį procesą, skiriami hormoniniai vaistai. Veiksmingi steroidiniai vaistai yra gliukokortikosteroidų pagrindu pagaminti tepalai ir tabletės.
Chondroprotektoriuose yra medžiagų, pakeičiančių kremzlinio audinio komponentus – hialurono rūgštį ir chondroitiną. Norint gauti ilgalaikį tokių vaistų poveikį, skiriamas gana ilgas gydymo kursas.
Norint atpalaiduoti raumenų tonusą, rekomenduojama vartoti raumenis atpalaiduojančius vaistus. Tai yra pagalbiniai vaistai skausmui malšinti. Raumenų relaksantas skiriamas parenteraliai ir tik prižiūrint specialistui. Osteochondrozei gydyti naudojami vaistai, kurių pagrindą sudaro benzimidazolas ir glicerinas. Jie turi daugybę kontraindikacijų.
Siekiant palaikyti imuninės sistemos funkcionavimą, skiriami vitaminų kompleksai. Jie turi teigiamą poveikį periferinei nervų sistemai. Kompozicijoje turi būti riebaluose tirpių vitaminų E, D, C, E ir B grupės vitaminų.
Išoriniai tepalai yra gana veiksmingi gydant osteochondrozę. Jie padeda sumažinti uždegimą, šildo ir malšina skausmą. Prieš naudodami juos, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu.
Ar vaistai veiksmingi?
Gimdos kaklelio osteochondrozės gydymas vaistais yra gana veiksmingas. Tai leidžia atsikratyti uždegiminio proceso ir sumažinti skausmą. Norint pasiekti maksimalų gydomąjį poveikį, vaistus reikia derinti su gydomosiomis mankštomis ir masažu.
Gimnastika
Prieš pradėdami gimnastiką, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu. Paūmėjimo metu geriau vengti fizinio aktyvumo. Svarbu, kad gimnastika nesukeltų skausmo paūmėjimo.
Nuoroda. Visi pratimai yra kuo paprastesni ir apima galvos judinimą bei izometrinę raumenų įtampą.
Tokio tipo gimnastika gali būti atliekama tiek namuose, tiek darbe. Beveik visų pratimų pradinė padėtis yra sėdima. 
Apytikslis pratimų rinkinys:
- Pasukite galvą iki galo į dešinę, tada į kairę. Svarbu nedaryti stiprių trūkčiojimų. Sukant įtempimą reikia išlaikyti 5 sekundes.
- Galvos pakreipimas į petį. Turėtumėte pabandyti paliesti petį ausimi, bet neturėtumėte pakelti rankos. Pratimas turi būti atliekamas neskausminga amplitude.
- Sukamieji galvos judesiai prieš ir pagal laikrodžio rodyklę. Sukimai turi būti atliekami kuo lėčiau.
Šis lengvas pratimas padės ištempti raumenis. Kad ji duotų gerų rezultatų, tokia gimnastika turi būti atliekama reguliariai. Tokiu atveju apkrovos didinimas turėtų būti laipsniškas ir neskausmingas.
Masažas
Masažą turėtų atlikti tik profesionalas. Būtina dirbti gimdos kaklelio sritį, dalį nugaros ir apykaklės sritį. Gali būti naudojami šie metodai:
- glostymas;
- suspaudimas;
- trituravimas;
- minkymas.
Masažas neturėtų sukelti skausmo. Neprofesionalų atliekama procedūra gali tik pabloginti situaciją.
Liaudies gynimo priemonės namų terapijai
Tradiciniai gydymo metodai gali būti naudojami kaip papildomi. Tai gali būti kompresai iš šviežių krienų lapų. Jie tepami ant gimdos kaklelio srities ir turi būti laikomi per naktį.
Gana efektyvus yra kompresas iš tarkuotų bulvių ir medaus. Ši procedūra turėtų būti atliekama ne dažniau kaip kartą per savaitę. Liaudies gynimo priemonės padės palengvinti paciento būklę, bet ne išgydyti ligą.
Ar įmanoma visiškai išgydyti SCH?
Gimdos kaklelio osteochondrozės negalima visiškai išgydyti. Terapija siekiama pagerinti paciento būklę ir sustabdyti ligos progresavimą. Galimi periodiniai atkryčiai, todėl pacientas turi atidžiai stebėti savo būklę. Kuo greičiau pradedamas gydymas, tuo geresnis rezultatas.
Prevencija
Tinkama mityba
Tinkama mityba atlieka svarbų vaidmenį gimdos kaklelio osteochondrozės profilaktikai. Dietoje turėtų būti produktų, kuriuose yra sintezuotų kremzlės audinių medžiagų. Tai gali būti želė mėsa, želė ar želatina.
Svarbu. Organizme turi būti pakankamai baltymų.
Jo yra žuvyje, baklažanuose ir mėsoje. Svarbu stebėti vandens balansą. Vandens trūkumas gali sukelti tarpslankstelinių diskų dehidrataciją.
Į racioną būtina įtraukti maisto produktus, kuriuose yra daug vitaminų ir mineralų. Pavyzdžiui, švieži vaisiai, daržovės, jūros gėrybės, kiauliena ir jautiena.
Aktyvus gyvenimo būdas
Aktyvus gyvenimo būdas sumažins ligos išsivystymo riziką. Moterims nerekomenduojama kelti didesnių nei 10 kg svorių. Jei turite problemų su stuburu, rekomenduojama dėvėti specialų korsetą.
Norint užtikrinti kokybišką ir ilgalaikį miegą, geriausia įsigyti specialų ortopedinį čiužinį ir pagalvę. Specialistai rekomenduoja plaukti, tačiau bėgimo ir šokinėjimo geriau vengti. Paūmėjimo laikotarpiu neturėtumėte lankytis pirtyje.
Gimdos kaklelio osteochondrozė dažniau diagnozuojama moterims. Svarbu laiku pastebėti pirmuosius nukrypimo požymius ir pradėti gydymą. Kuo anksčiau bus pradėtas gydymas, tuo jis bus efektyvesnis.